Вие сте в:
/ Ядки / Сурови ядки кашу, вакуумиран пакет 500 гр. Бале |
Продуктов код: 580 |
|
|
|
Сурови ядки кашу, вакуумиран пакет 500 гр. Бале
За любителите на суровите ядки - насладете се на отлично качество на вкусно и полезно кашу, специално подбрано и грижливо пакетирано за вас, във вакуумни опаковки за запазване на полезните им свойства и свежест за по-дълго време!
Здравословни ползи от кашу
Освен, че са любими ядки на мнозина, кашуто е и супер полезна храна, заради високото си съдържание на липиди, ненаситени мастни киселини, фолиева и пантотенова киселина, витамини А, В1 - 6, С, D, E, К, алфа каротин, бета каротен, лутеин, токоферол, ценни вещества: калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, натрий, цинк, мед, манган, селен.
В сравнение с другите ядки, кашуто е нискокалорично, но дава много енергия и е богато на антиоксиданти под формата на фитостероли и фенолни съединения. Чрез тях укрепва имунитета, както и поддържа кожата млада и здрава. Също така, подобрява метаболизма, понижава холестерола и предпазва от атеросклероза, сърдечни заболявания, инфаркт, рак, диабет и затлъстяване.
Влияе благотворно на бъбреците, нервната и сърдечно-съдовата система, успокоява интервенции със зъбите, ускорява метаболизма. Като цяло кашуто е богат източник на минерали, спомага за производството на хемоглобин, както и усвояването на мастноразтворими витамини А и D. Заздравява костите; намалява умората, грижи се за хидратацията на организма, Синтезира протеини и колаген. Спомага за пълноценен сън, добро кръвосъсирване, бори се с инсулинова резистентност, превенция срещу камъни в жлъчката.
Рецепти с кашу
Кашуто е доста популярен продукт в различни рецепти за салати, ястия с ориз, нахут, месо, влагат се в сосове и десерти: торти, кремове, бонбони, смутита и други.
|
|